您现在的位置是:首页 >新闻频道行业动态 2019-10-21 16:11:46

研究称 睡眠不足会损害新陈代谢 导致体重增加

根据一项新的研究,仅仅失去一晚睡眠可能会对基因表达和代谢的调节产生组织特异性影响。这项发现发表在《科学进展》杂志上,可以解释长期的轮班工作和慢性睡眠不足会如何损害新陈代谢并对人体成分产生不利影响。

先前的流行病学研究表明,患有慢性睡眠不足或进行轮班工作的人肥胖和2型糖尿病的风险增加。

这项新研究是第一个将睡眠丧失在细胞水平上如何影响两个调节新陈代谢的组织的联系。

研究发现,即使是一夜的睡眠不足,也会改变组织和脂肪和骨骼肌中组织特异性表达基因和蛋白质的方式。

“到目前为止,我们还不知道睡眠不足是否会引起组织水平的分子变化,但是现在我们知道了,这也许可以解释长期睡眠中断或睡眠时间错误会如何增加人体体重增加的风险,西北大学Feinberg医学院的科学家Jonathan Cedernaes博士说,该研究的通讯作者。

“尽管一夜的睡眠不足会对组织产生负面影响,但在导致实际体重增加之前,睡眠丧失必须变为慢性。”

Cedernaes博士及其同事研究了15名健康体重正常的人,他们参加了两个实验室活动,其中活动和进餐方式都高度标准化。

按照随机顺序,参与者在一个疗程中睡了一个正常的夜晚(八小时以上),而在另一疗程中则整夜保持清醒。

每次夜间干预后的早晨,从参与者的皮下脂肪和骨骼肌中采集小组织样本(活组织检查)。在肥胖和糖尿病等疾病中,这两个组织经常表现出代谢紊乱。

在早晨的同一时间,还采集了血液样本,以便在多种代谢物的组织隔间进行比较。这些代谢物包括糖分子,以及不同的脂肪和氨基酸。

该组织样品用于多种分子分析,首先表明睡眠不足状况导致组织特异性DNA甲基化改变,这是一种调节基因表达的机制。

Cedernaes博士说:“我们是第一个证明急性睡眠不足本身会导致所谓的时钟基因的表观遗传变化的人,这种时钟基因会在每个组织内调节其昼夜节律。”

“我们的发现表明,睡眠不足会导致组织特异的变化,从而改变整个人类基因组中传播的基因的DNA甲基化程度。”

“对肌肉和脂肪组织的平行分析进一步使我们发现,在响应急性睡眠丧失的这些组织中,DNA甲基化的调控不同。”

“对基因和蛋白质表达的进一步分析表明,清醒的结果在骨骼肌和脂肪组织之间有所不同。”

研究作者说:“清醒期模拟了许多轮班工作的夜间清醒期,”

“为什么两个组织以观察到的方式做出反应的可能解释可能是,过夜的清醒期会对组织的昼夜节律产生组织特异性的作用,导致这些节律之间的不一致。”

该团队仅研究了一夜睡眠丧失的影响,因此不知道其他形式的睡眠中断或昼夜节律失调会如何影响参与者在整个研究组织中的代谢。

Cedernaes博士说:“研究一个或多个晚上的恢复睡眠可以使我们在组织水平上观察到的新陈代谢变化在多大程度上正常化,这是有趣的,” Cedernaes博士说。

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