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研究发现葡萄糖可改善老年人的记忆力

根据发表在《心理学与衰老》杂志上的一项新研究,小剂量葡萄糖可以改善老年人的记忆力,激励他们更加努力地工作,并使他们在执行艰巨任务时保持良好的心情。

研究的第一作者康斯坦丁诺斯·曼坦兹斯(Konstantinos Mantantzis)说:“多年来,研究表明积极参与困难的认知任务是维持老年人认知健康的前提。” 英国沃里克大学心理学系学生。

“因此,揭露确定老年人参与程度的机制的意义不可低估。”

Mantantzis及其同事研究了葡萄糖是否可以帮助老年人在高难度条件下做出更大的努力,如果可以,这种增加是否伴随着积极影响的改变。

53名年轻参与者(18-27岁)和58名年龄较大(65-82岁)的参与者食用了葡萄糖或安慰剂饮料(含人造甜味剂),并完成了三个难度级别的记忆搜索任务。

科学家们测量了参与者对任务的投入程度,他们的记忆力得分,情绪以及他们对工作的感觉。

他们发现,与那些使用人造甜味剂的人相比,通过葡萄糖饮料增加能量可以帮助年轻人和老年人更加努力。

但是对于年轻人来说,这就是终点:葡萄糖并不能改善他们的情绪或记忆能力。

然而,与食用人造甜味剂的老年人相比,喝葡萄糖饮料的老年人表现出明显更好的记忆力和更积极的情绪。

此外,尽管客观的任务参与度测量表明,与食用人造甜味剂的老年人相比,血糖组中的老年人要付出更多的努力,但他们的自我报告显示,他们并不觉得自己在努力尝试。

研究人员说:“以升高的血糖水平形式提供的短期能量供应可能是老年人激发以最高能力进行任务的重要因素。”

“反过来,更高的动力可以解释这样一个事实,即血糖水平升高还会增加老年人的自信心,减少对工作的自我感觉并改善情绪。”

“但是,需要更多的研究来弄清这些因素,以便充分了解能量的可获得性如何影响认知参与,并为老年人制定清晰的饮食指南。”

“我们的结果使我们更进一步了解了促使老年人付出努力的动机,并找到了增加他们即使在似乎无法完成任务的情况下也更加努力尝试的意愿的方法,”该系的资深作者Friederike Schlaghecken博士说。华威大学心理学。

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