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维生素D是健康骨骼和其他功能必不可少的

2019-08-08 09:53:14健康资讯

根据“ 公共科学图书馆·医学 ”杂志报道的科学家报道,肥胖会导致人体内缺乏维生素D。

维生素D是健康骨骼和其他功能必不可少的,是在暴露在阳光下后在皮肤中制成的,但也可以通过饮食和补充剂获得。

虽然之前的研究已将维生素D缺乏与肥胖联系起来,但PLoS Medicine研究试图确定因果关系的方向,即缺乏维生素D是否会导致体重增加,或肥胖是否导致缺乏。

科学家使用来自21个成年人群组(最多42,000名参与者)的分析得出的遗传标记来探索体重指数(BMI)与维生素D合成和代谢相关基因之间的联系。维生素D和BMI之间的关系是进一步确认使用另一个遗传财团的数据,参与者超过123,000人。

他们发现,体重指数增加10%与体内维生素D浓度下降4%有关。

总体而言,研究结果表明,较高的BMI导致可用维生素D水平较低,而缺乏维生素D对BMI的影响似乎非常小。

这里发现的肥胖和维生素D状态之间的关系在性别之间是一致的,在男性和女性以及年轻和年龄较大的年龄组中都很明显。

“努力解决肥胖问题也应该有助于降低人群中维生素D缺乏的水平,”伦敦大学学院儿童健康研究所的主要作者Elina Hypponen博士说。

结果表明,尽管维生素D的增加不太可能有助于体重调节,但维生素D缺乏的风险增加可能导致与肥胖相关的不良健康影响。

“维生素D缺乏症是全世界一个积极的健康问题。虽然许多健康信息都集中在缺乏阳光照射或过度使用防晒霜,但我们不应忘记维生素D缺乏症也是由肥胖引起的,“Hypponen博士说。

“我们的研究强调了监测和治疗超重或肥胖人群维生素D缺乏症的重要性,以减轻因缺乏维生素D而导致的不良健康影响。”

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