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频繁接受尿路感染的妇女可以通过多喝水来降低风险

2019-08-13 09:33:39健康资讯

每天饮用另外三品脱水可能会使尿路感染(UTI)远离 - 至少对于俯卧的女性而言 - 建议在IDWeek 2017上展示一项研究。

该研究发现,有UTI风险的女性每天增加水摄入量的水量几乎是女性患者的一半。

“虽然医生长期以来一直认为这是这种情况,并且经常建议有UTI风险的妇女增加其液体摄入量,但之前从未真正进行过前瞻性试验,”研究和临床主任的主要作者,医学博士Thomas M. Hooton说。迈阿密大学医学院传染病研究所。“很高兴知道这项建议是有效的,饮用水是一种简单安全的方法,可以预防感染不舒服和烦人的感染。”

女性比男性更容易患UTI,部分原因是尿道较短,这意味着细菌更容易从直肠和阴道进入膀胱。多喝水会增加细菌从膀胱中冲洗的速度,也可能降低从阴道进入膀胱的细菌浓度。Hooton博士说,这减少了细菌附着在泌尿道上的细胞的机会,这是引起感染所必需的。

该研究纳入了140名健康的绝经前妇女,她们在去年至少有三次UTI,并报告每日液体摄入量低。作为对照组的一半女性(70名)继续他们通常的每日液体摄入量,而其余的被告知每天饮用1.5升水(约三杯16盎司的眼镜)以及他们通常的每日液体摄入量。一年后,对照组的女性平均有3.1例UTI,而水组的女性平均有1.6例UTI,减少48%。结果,水组平均抗生素治疗方案(1.8)的平均数量少于有限水组(3.5),减少了47%。减少抗生素的使用有助于降低抗生素耐药性的风险。

研究人员全年通过访问和电话跟踪女性。他们记录说,在整个研究过程中,水组中的女性平均每日饮水量增加了1.15升(约2-1 / 2品脱),每日总液体摄入量(包括水和其他饮料)为2.8升而对照组的女性并没有增加他们饮用的水量,而且每日总液体摄入量为1.2升。

Hooton博士说:“如果一名女性患有复发性UTI,并且正在寻找降低风险的方法,那么证据表明,如果她增加饮水并保持水量,她就可能受益。”

根据国家糖尿病与消化和肾脏疾病研究所的数据,40%至60%的女性在其一生中会发展为UTI,四分之一的女性会有重复感染。根据国家肾脏基金会的数据,UTI每年导致超过1000万次就诊。

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