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研究表明在睡眠期间会重播和巩固有益的生活经历

过去的神经科学研究一致表明,睡眠在记忆巩固中起着重要作用。例如,一些神经影像学研究表明,在人类编码清醒体验时被激活的大脑区域稍后可以在睡眠期间重新激活,尤其是在非快速眼动 (NREM) 睡眠期间。

有趣的是,相同的大脑区域也与局部慢波活动 (SWA) 的增加有关。有趣的是,已知这些大脑区域和 SWA 的激活与两种与记忆优化相关的机制有关,即神经重放和突触稳态。这些机制通常与行为随时间的改善有关。

瑞士日内瓦大学的研究人员最近进行了一项研究,旨在调查大脑选择将在睡眠期间重新处理的记忆的方式。他们的研究结果发表在Nature Communications 上的一篇论文中,表明大脑倾向于优先考虑具有高度动机相关性的记忆或生活经历的巩固,即与奖励相关的记忆或生活经历。

研究人员在论文中写道:“从进化的角度来看,个人必须保留促进生存的信息,例如避免危险、寻找食物或获得表扬或金钱。” “在这里,我们测试奖励(与非奖励)事件的神经表征是否在睡眠期间优先重新激活。”

研究人员对 26 名健康参与者进行了实验。参与者被要求玩两个游戏。第一个,被称为面部游戏,专门用于激活专门处理面部信息的大脑网络。第二个,被称为迷宫游戏,是一种激活参与空间导航的大脑区域的游戏。

在面部游戏中,参与者必须根据提供给他们的一系列线索来识别特定的面部。在迷宫游戏中,他们被要求使用一些引导箭头找到迷宫的出口。

使用功能性 MRI 和大脑解码技术,日内瓦大学的 Virginie Sterpenich 和她的同事表明,在慢波睡眠期间,参与者在清醒时自发地观察到的大脑活动的特定模式重新出现。有趣的是,这些模式是已知与获得积极行为奖励相关的模式。

“至关重要的是,我们报告了先前与奖励任务(即在复杂游戏中获胜)相关的神经模式的特权重新激活,”研究人员在他们的论文中解释道。“此外,在睡眠期间,与任务相关的大脑区域的活动与更好的后续记忆表现相关。”

Sterpenich 和她的同事揭示了一种神经机制,该机制优先考虑在睡眠期间巩固有益的生活体验。除了增强目前对睡眠及其功能的理解之外,他们的发现可能对慢波睡眠期间的记忆巩固研究具有重要意义。

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